SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

JAK SKUTECZNIE

  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/AntiOxidants__z_Astaksantyna_i32347_d380x380.jpg Opis Suplement diety AntiOxidants to kompozycja innowacyjnych składników o działaniu antyoksydacyjnym, czyli przeciwutleniającym w opatentowanej technologii LICAPS. - Przeciwutleniacze (antyoksydanty, antyutleniacze) to naturalne substancje roślinne, które [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3187 Data: 2015-03-03 21:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carb Cycling

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] SZTANGĄ : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : REDUKCJA JAKOŚCIOWA INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : powoli ale skutecznie POPRZEDNIO ROBIŁEM : ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2015-03-17 22:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Elements - 212

    Temat
    Muscle Elements

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/212_i32481_d380x380.jpg Opis - Pomaga utrzymać dobre samopoczucie - Hamuje łaknienie - Eliminuje tłuszcz i usuwa nadmiar wody - Dostarcza energii i zwiększa koncentrację - Zwiększa nakłady energii i termogenezę 212 ° to jest, bardzo wydajny spalacz tłuszczu najnowszej generacji w postaci proszku aż 40 porcji . [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2912 Data: 2015-03-24 21:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Pro_Whey_Shake_i32547_d380x380.jpg Opis - Wzrost masy mięśniowej - PRO WHEY SHAKE wzbogacany o L-glutaminą i tauryną - Pyszna kremowa i delikatna konsystencja - Skutecznie zahamowuje katabolizm białek mięśniowych PRO WHEY SHAKE to zaawansowane rozwiązanie w suplementacji najwyższej jakości źródłami białka. Skład [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6362 Data: 2015-04-03 11:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie - Tomahawk, Schwinn, Life Fitness, Reebok, Vortec, CycleOps. Używane ale po przeglądzie, w świetnym stanie. Zapraszam do kontaktu! Ćwicz skutecznie w domu w rytm ulubionej muzy! 506-145-709 Andrzej

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 454 Data: 2015-04-15 20:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa + Redukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Jestem nowy na sfd, wiec musze sie jeszcze troche polapac co i jak ;) Nie znalazlem konkretnej odpowiedzi na moje pytanie, a wiec tak.. Nie za bardzo chcial bym sie teraz zaczac rzezbic na lato, poniewaz nie chce zeby miesnie przestaly rosnac. Slyszalem raz cos o treningu na mase jednoczesnie redukujac tkanke tluszczowa. Bylo tam cos [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2015-04-18 17:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bielactwo

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak wyleczyc bielactwo skutecznie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2015-04-18 18:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALE - Shape!

    Temat
    ALE

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Shape!_i32630_d380x380.jpg Opis - Wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej - Pomaga w okresie osiągania wagi startowej - Usuwa uczucie zmęczenia organizmu Suplement diety ALE Shape! jest najnowszej generacji preparatem wspomagającym proces redukcji masy ciała osób aktywnych fizycznie. Starannie wyselekcjonowane [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4546 Data: 2015-04-20 21:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALE - NutriPack

    Temat
    ALE

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/NutriPack_i32632_d380x380.jpg Opis - Uzupełnia niedobór witamin i minerałów - Wspomaga regenerację organizmu - Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego,nerwowego Suplement diety ALE NutriPack to unikalna mieszanka składników fizjologicznie czynnych zawarta w dwóch formułach MorningPack i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3091 Data: 2015-04-20 21:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrócenie treningu FBW

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Od 11 miesięcy ćwiczę planami według tematu "Pierwszy rok treningów" Te 11 miesięcy ze względu na mój tryb życia nie było idealnie stąd wyniki siłowe nie są rewelacyjne, choć i tak jestem z nich zadowolony ze względu na możliwości jakie posiadam. Przez większość dni w tygodniu wracam do domu bardzo późno przez co często zdarzało się, że [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2015-04-28 16:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, jestem na cyklu propa i winka. Propa mialem wczoraj skonczyc ale kolega przez pomylke zamiast wbic propa wbil enan. jestem po 19 strzalach propa i zostalo mi 10 winka z 200. Mam 2 opakowania hcg po 5000 kazde i 35 tab cloma. Mojej jest, jak sie teraz skutecznie odblokowac?? czekac 2 tyg przez ten jeden strzal enan?? No chyba ze moge [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2015-05-13 11:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hemorody

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak leczyc skutecznie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2015-05-15 01:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrovit - L-Arginine

    Temat
    Ostrovit

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/L-Arginine_i32807_d380x380.jpg Opis - Wpływa korzystnie na transport substancji odżywczych do komórek mięśniowych - Zwiększa ukrwienie - efekt pompy mięśniowej - Poprawia sprawność seksualną organizmu - Wpływa korzystnie na skuteczność kreatyny, podczas jej stosowania OstroVit L-ARGININE to środek specjalnego [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3487 Data: 2015-05-21 22:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] MisieXL Redu na pół gwizdka [CBL]

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    No elo. Postanowiłem wreszcie założyć dziennik, bo ciągle odkładam powrót do ćwiczeń, smalcu przybywa, ryj puchnie, a tu wakacje za pasem %-). A zatem biorę się za siebie, chociaż na razie "na pół gwizdka". Sprawy związane z uczelnią, praca, i inne pierdoły skutecznie eliminują cenny czas, w związku z tym póki co (miesiąc, dwa) na siłowni będę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2015-06-10 08:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzba zrzucic bebech

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam was serdecznie, sprawa jest taka, ze nic nie robilem kilka lat i wywalilo mi bebech jak ta lala, przytylem 20kg i z tego ci widze wszystko poszllo na twarz i brzuch najwyzszy czas sie tego pozbyc, nie chce sie obudzic z reka w nocniku. Sprawa jest taka ze w temacie cwiczen jestem kompletnie zielony, a zapewne Wy czyli osoby w tym siedzac [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2015-06-14 18:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta wysokobiałkowa vs wysokowęglowodanowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam pytanie dotyczące diety wysokobiałkowej/wysokowęglowodanowej. Na diecie wysokowęglowodanowej (50% węgli, 30% białka, 20% tłuszczu) udało mi się zrzucić dziesiątki kilogramów, jednak chciałbym dowiedzieć się, czym różnią się obydwie diety, jeżeli chodzi o budowanie masy jak i redukcję tłuszczu. Konkretnie - obecnie mam przerwę w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2015-07-14 10:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niepokojący nierównomierny przyrost mięśni

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam jestem tutaj nowym użytkownikiem i od razu powiem że ćwiczę tak zwany street workout i już widać pierwsze efekty :) biegam regularnie ponieważ obecnie posiadam 23% BF i chcę zejść do ok 14-15%. Ale nie o tym miałem pisać a więc jak pisałem są efekty, biceps i triceps jest większy ale tylko w prawej ręce (gdy napinam już widać mięśnie) lewa [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2015-08-01 16:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 39 Waga : 92 Wzrost : 187 Staż treningowy: 10 miesięcy Obwód pasa 97 :( Obwód klaty: 115 Obwód uda: 61 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 3x/tydzień Dostęp do siłowni / sprzętu domowej siłowni : jw Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : wszystkożerny Stan zdrowia: 2 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2015-08-10 21:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/8/26/116271e3db1a4eddabe40f6254c801b4.jpg Opis - Nowoczesna, zaawansowana i aż o 20% mocniejsza formuła niż poprzednik T-BOMB II - Zwiększa poziom bioaktywnego, wolnego testosteronu aż o 32% - Obniża poziom estrogenu jak również wzmaga potencję T-Bomb 3Xtreme tak skutecznie podnosi poziom naturalnego testosteronu, że niektórzy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2015-08-26 16:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Tkanki Tłuszczowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć! Otóż mam pewien problem, mam na brzuszku oponkę i kilka zbędnych cm do zgubienia na pozostałych partiach ciała. Od roku trenuje na siłowni, ale teraz mam zamiar zabrać się za treningi cardio itd. bo muszę zgubić to co mi zbędne. Wiek: 17 Wzrost: 187 Waga: 104.5 Poziom tłuszczu %: 32 - tak wskazuje kalkulator, nie wiem czy dobrze... Budowa [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2015-09-16 21:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)